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筆試模擬題
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2019下半年教師資格筆試白皮書(中學體育科目)答案及解析

來源:中公網校    發布時間:2019-04-29 16:34:10   點擊量:

2019年上半年教師資格證面試課程輔導

中學體育學科教師資格筆試備考指導參考答案及解析

 

一、單項選擇題

1.【答案】D。解析:D選項半月板的主要功能是使股骨踝和脛骨踝關節面相吻合,具有傳遞負荷,吸收震蕩,保護相連關節面,增強潤滑,減少摩擦,維持關節的穩定以及調節關節的內壓;A選項髕韌帶為前后交叉韌帶,對于腿的屈伸起著重要作用,抽屜實驗通常是檢測髕前后交叉韌帶的方法;B選項翼狀襞位于髕骨下方中線的兩側,滑膜層部分突向關節腔內,形成一對翼狀襞。襞內含有脂肪組織,填充于關節腔內的空隙.;C選項髕上囊位于髕骨上方,是膝關節關節的滑液囊。故本題選D。

2.【答案】B。解析:向左轉體首先左側的肌肉發揮著主要的力量,所以排除D,腹內斜肌位于腹外斜肌深層,與腹外斜肌形狀相同,走向相反,主要功能是配合腹外斜肌的運動,由此選B。

3.【答案】B。解析:B選項聳肩的動作主要是斜方肌上部分與菱形肌帶動肩胛骨在收縮,A選項胸大肌位于胸廓前上部,肩胛提肌主要控制頭的扭轉,C選項肩胛下肌作用是使肩胛關節內收和旋內,胸小肌主要作用是拉動肩胛骨向前下方,D選項斜方肌下部主要作用是帶動肩胛骨的下壓,菱形肌近固定時,使肩胛骨上提、后縮和下回旋,收縮時使脊柱伸。故選B。

4.【答案】C。解析:側平舉是肌肉一近側為定點、遠側端為動點進行收縮,所以三角肌此時的工作條件為近固定,其次,兩手側平舉慢慢放下時,三角肌肌力矩小于阻力矩,環節朝拉力相反方向運動,肌肉變長所以是退讓工作,又稱離心工作。

5.【答案】D。解析:該題主要考查的知識點是腦干的組成結構。腦分為大腦、間腦、小腦中腦、腦橋和延髓6個部分。通常把中腦、腦橋和延髓稱之為腦干。因此腦也可以分為大腦、間腦、小腦和腦干四個部分。故本題選擇D。

6.【答案】C。解析:C選項腓腸肌位于小腿后側俗稱小腿肚子,屬于小腿后群一部分,C選項脛神經為坐骨神經本干的延續,脛神經主要控制小腿后群肌肉和足底肌;A選項股神經主要控制股四頭肌和恥骨肌和縫匠肌;B選項腓總神經控制小腿外側與足背部皮膚的感覺,支配腓骨前肌,腓骨短肌等D選項閉孔神經主要支配大腿內收肌群,排除。故選擇C。

7.【答案】C。解析:維持人體直立的下肢肌主要有臀大肌、股四頭肌、小腿后肌群。A選項中內收肌群的主要作用是使下肢靠近中線;B選項中縫匠肌主要作用是完成舉起、放下膝蓋,盤腿動作,闊筋膜張肌的作用是緊張闊筋膜并屈髖關節;D選項中恥骨肌的作用是屈髖、內收大腿。只有C答案中小腿三頭肌屬于小腿后肌群。故本題選C。

8.【答案】A。解析:腎上腺髓質約占腺體的10%,其分泌的激素稱腎上腺素和去甲腎上腺素,二者有促使心跳加快,血流加速,血壓升高,血糖升高和調節內臟平滑肌活動的功能,這與交感神經興奮時很相似,平時分泌甚少,當情緒激動時大量分泌,所以是一個應激性器官。

9.【答案】A。解析:主要是促進骨和軟骨組織的生長。該類激素如分泌過盛,則形成骨骼生長發育過快而出現“巨人癥”,成年期則只能促進短骨的生長而出現“肢端肥大癥”。如幼年時生長素分泌不足則可導致身材矮小而智力正常的“侏儒癥”。

10.【答案】C。解析:直接與心臟相連的大血管包括,左心房肺靜脈4條(肺靜脈分為左肺靜脈上下支和右肺靜脈上下支),右心房上、下腔靜脈2條,左心室主動脈1條,右心室肺動脈1條,一共8條。

11.【答案】D。解析:肺活量的定義為在吸氣后,再盡力呼氣,所能呼出的氣量。如果按氣體等量換算來進行劃分肺活量為潮氣量、補吸氣量、補呼氣量之和,或為深吸氣量與補呼氣量之和。

12.【答案】D。解析:D選項人體在運動時,血液的主要供應在骨骼肌,肌肉中的毛細血管當激烈運動時很多毛細血管才會開放,目的是為肌肉的供養功能,肌細胞攝取能力與利用氧氣的能力提升導致人攝氧能力強;A選項快肌纖維暴發性強不抗疲勞,適宜爆發劇烈性運動;B選項耐力性訓練是有氧運動,B選項不符,C選項白細胞與人體免疫力有關,白細胞增加提升了人的免疫力,不符。故選D。

13.【答案】D。解析:屈膝縱跳,屈膝時肌肉先收縮跳起時肌肉拉長所以是超等長收縮D選項先做離心式拉長,繼而做向心式收縮的一種復合型收縮形式,跳深練習時,股四頭肌就是一種典型的超等長收縮;A選項肌肉產生的張力等于外力,雖然積極收縮,但是長度并不會變化,肌肉靜力工作;B選項也為超等長收縮的一種,但是不符合屈膝縱跳,故本題選D。

14.【答案】D。解析:AC選項磷酸、碳酸對人體都是有一定影響的,影響骨質,B選項中血紅蛋白的作用是運輸血液中的氧氣與二氧化碳,排除,D選項磷酸氫鈉是人體的堿儲備庫,為血液中的酸性物質起到了緩沖作用。故選D。

15.【答案】B。解析:在進強度較大,持續時間較長的激烈運動中,由于運動員開始階段內臟器官的活動不能滿足運動器官的需要,常常產生一些非常難受的生理反應,如呼吸困難,胸悶,頭暈,心率劇增,肌肉酸軟無力,動作遲緩不協調,甚至產生停止運動念頭等,這種機能狀態稱為“極點”。A答案,過度緊張是指過度的或長時間持續性的緊張狀態;C答案,假穩定狀態是指在進行極量強度和近極量強度有氧練習時,進入工作狀態結束后,吸氧量達吸氧量水平,并穩定一定的時間,但仍不能滿足運動練習對氧的需要,這種狀態稱假穩定狀態。D答案,在進行中小強度的長時間運動時,當進入工作狀態階段結束后,機體所需要的氧可以得到滿足,即吸氧量和需氧量保持動態平衡,這種狀態稱為真穩定狀態。

16.【答案】A。解析:肌緊張和腱反射都屬于牽張反射,肌緊張是指緩慢持續牽拉肌肉時,被牽拉肌肉產生的收縮反射,腱反射是指由快速牽拉肌肉引起的單突觸反射,其中肌緊張是維持軀體姿勢最基本的反射,如人體站立姿勢的維持;C選項指當肢體皮膚受到傷害性刺激時(如針刺、熱燙等),該肢體的屈肌強烈收縮,伸肌舒張,使該肢體出現屈曲反應,以使該肢體脫離傷害性刺激,此種反應稱為屈肌反射。D選項,翻正反射是指人和動物處于不正常體位時,通過一系列協調運動將體位恢復常態的反射活動。故本題選A。

17.【答案】B。解析:人的體溫基本上是恒定的,這是因為人的大腦中有一個恒溫中樞。恒溫中樞位于丘腦下部,丘腦下部靠前區域為散熱中樞,靠后區域為產熱中樞。在這兩個中樞的共同調控下,產熱和散熱維持著動態平衡,從而保持人的體溫恒定。如果產熱多于散熱,則體溫升高,大腦會讓皮膚通過流汗等方式散熱;如果散熱超過產熱,大腦會通過肌肉顫抖來增加熱量。此外,血液的循環流動,也能幫助人體維持恒定的體溫。

18.【答案】D。解析:狀態反射指頭部空間位置的改變,以及頭與軀干的相對位置發生改變時,反射性地引起軀干和四肢肌肉緊張性改變的反射活動。包括迷路緊張反射和頸緊張反射。狀態反射在完成某些技術時起重要作用。比如舉重提鈴至胸時頭部后仰,體操后手翻等。牽張反射是指指骨骼肌受外力牽拉時引起受牽拉的同一肌肉收縮的反射活動。腱反射是指快速牽拉肌腱時發生的牽張反射。翻正反射是指當人和動物處于不正常體位時,通過一系列協調運動將體位恢復常態的反射活動。翻正反射比狀態反射復雜,有賴于中腦的協調。

19.【答案】B。解析:乳酸閾是評定有氧工作能力的指標,長跑運動員有氧工作能力較強,乳酸閾值較高。

20.【答案】C。解析:題干描述的是運動技能形成的分化階段。注意,在泛化階段,大腦皮質的興奮和抑制呈現擴散狀態,到了分化階段則趨于集中,而到了鞏固與自動化階段則在時間和空間還是那個更加集中、精確。

21.【答案】C。解析:運動性血尿因運動時身體流經腎臟的血液減少,血液的重新分配,主要集中在骨骼肌。內臟處于抑制狀態,腎小球缺血和缺氧使得通透性增加,因血液中乳酸堆積的原因也使得腎小球的通透性增加,紅細胞通過血管壁滲透到尿液中,越劇烈的運動,高強度的運動越容易早晨運動性血尿。故選C。

22.【答案】A。解析:運動性猝死是指運動中或運動后24小時內發生的無明顯刨傷的意外急死稱為運動性猝死,可見于田徑、足球、籃球、排球、橄欖球、曲棍球、舉重和體操運動中。(1)心源性猝死占運動性猝死的絕大多數,在年輕人運動猝死的病例中,心源性猝死占80%多。主要是心血管性疾病所致,包括冠心病、主動脈畸形、先天性心臟病等。(2)腦源性猝死主要是腦血管畸形、動脈瘤或高血壓、動脈硬化所致腦卒中。(3)中暑指體溫調節紊亂可致完全健康的人發生死亡,遠距離運動尤其是耐力項目在熱環境下進行時尤易發生中暑,甚至導致死亡;此題重點考查猝死的多發類型心源性猝死。

23.【答案】A。解析:血壓下降是判斷休克嚴重程度的重要標志,休克指人體對有效循環血量顯著減少的反應,是組織血液灌流不足所引起的代謝障礙和細胞受損的病理過程;休克期(失代償期)的臨床表現:表情淡漠,反應遲鈍,面色蒼白,口唇、肢端發紺,四肢厥冷,全身冷汗,脈搏細弱,尿量減少和血壓下降(收縮壓低于90,脈壓差小于20),嚴重者可見昏迷或死亡。

24.【答案】D。解析:賽前體格檢查,檢查的重點應該是心血管系統和運動系統,如測安靜脈搏、血壓、心臟聽診、X線胸透、關節檢查和詢問近期的傷病情況。必要時應做功能試驗。如果發現慢性病和身體其他異常情況時,應作進一步特殊檢查,如血常規、肝功能、血液生化、尿常規、心電圖及x線攝片。

25.【答案】A。解析:凡身體發育及健康狀況無異常,或者是身體發育和健康有輕微異常,而功能檢查良好,具有一定鍛煉基礎者可參加基本組,題干中同學屬于輕微異常但是功能良好,應參加基本組;B答案,凡身體發育和健康狀況有輕度異常,功能狀況雖無明顯不良反應,但平時較少參加體育活動且身體素質較差者,可編入準備組;C答案為干擾項,無此分組類型。D答案,凡身體和健康狀況明顯異常的殘疾者,不能按教學大綱規定教學,而可以按照醫療體育的教學計劃進行體育活動,幫助其治療疾病,恢復健康。

26.【答案】A。解析:肌肉拉傷屬于運動損傷中的閉合性損傷,應對閉合性損傷應遵循rice原則即rest(制動,休息);ice(冰敷);compression(加壓);elevation(抬高)順序,并在24小時后進行熱敷。

27.【答案】C。解析:本題考查知識點為青少年心血管對運動的適應特點,經常進行大強度力量訓練,機體在克服高阻力負荷,肌肉收縮緊張性高使心臟收縮后的后負荷增加,引起搏出量減少,機體只能通過加強心肌的收縮力來保證供血,長此以往心肌細胞增粗,心室壁增厚,而心臟的整體大小無明顯變化,心容積相對減少,因此本題正確答案為C選項。

28.【答案】D。解析:該題干主要考查常見運動損傷的檢查方法。抽屜試驗常用于檢查膝關節前后交叉韌帶斷裂,即十字交叉韌帶損傷。具體方法為:患者俯臥,膝關節屈曲90°,脛骨上端有異常向前移動,提示前十字韌帶斷裂,若脛骨上端有異常向后移動,提示后十字韌帶斷裂。因此,本題選D。

29.【答案】D。解析:疾跑后突然停止而引起的暈厥稱為重力性休克。多見于徑賽運動員,尤其以短跑、中跑多見。其原因是:當運動員突然停止運動,肌肉的收縮作用會驟然停止,使大量血液聚積在下肢,造成循環血量明顯減少,血壓下降、心跳加快而心搏出量減少,腦供血急劇下降而造成暈厥,所以在劇烈運動后要進行慢跑防止重力性休克的發生。

30.【答案】C。解析:任何一類運動處方都應包括運動形式;運動強度;運動頻率;持續時間;注意事項及微調整。特別是前四項內容,又稱為運動處方四要素。即本題選C。

31.【答案】C。解析:所謂同質分組是指分組后同一個小組內的學生在基礎和水平上大致相同,但小組間有差距,該教師把體能和運動技術處于相近水平的學生分在一起;隨機分組這種分組可以通過電腦對姓名的隨機排列、猜“手心手背”、玩“包剪錘”、抓鬮、拋硬幣,甚至采用撲克牌的數字排列或者紅黑方梅等分組方法,帶有很大的隨機性,挑戰與機遇并存,很適合游戲和競賽等活動。異質分組是把體能、運動技能等處于不同水平的學生分到一組進行教學;合作型分組是指把班級學生按一定的原則(根據學生自己的意愿自由組合)分組,教師指導各組學生分別完成教學目標,題干中強調的是體能和運動技術相近水平的學生分在一起進行教學比賽,因此可以判斷是在強調同質分組。

32.【答案】B。解析:本題考查的知識點是“陽光體育”。“陽光體育運動”針對青少年體質下降的問題,為切實推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展,吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起群眾性體育鍛煉的熱潮而提出的。因此,答案選擇B。

33.【答案】D。解析:體育教師的勞動特點為(1)腦力勞動和體力勞動緊密結合;(2)工作對象多,活動空間廣;(3)工作任務繁重復雜;(4)工作具有社會性。

34.【答案】D。解析:首先直觀性原則是指教師通過直觀手段,示范講解等來引導學生形成所學事物,過程的清晰表象,豐富他們的感性知識,引導他們對學習內容進行分析,發展學生的理論思維。本題主要考察運動技能形成規律的特點。直觀性原則提出依據是辯證唯物主義的認識規律。因此本題的正確答案為D選項。

35.【答案】B。解析:本題主要考查體育實踐課的基本部分結構。“精講”就是教師跟教學目的、任務和學生的實際情況,對所教學內容的重點、難點做出精辟的講解,使學生思維清晰,并騰出時間多加練習,故在基本部分前半段進行。選項A,準備部分應讓學生身體充分活動,身體機能達到運動水平;選項C,結束部分,是一節體育實踐課最后部分,教師針對本節課所講內容與情況進行總結;選項D,基本部分的后半段,應讓學生對教師所講重點內容進行多種方法的練習。故本題選擇B。

36.【答案】D。解析:“和平、友誼、進步”是?林匹克宗旨的高度概括,也是?林匹克精神的重要內容。

37.【答案】B。解析:奧運五環從左至右是藍、黃、黑、綠、紅,但題干是從右至左,所以選B。

38.【答案】B。解析:該題主要考查休閑體育。休閑體育指人們在閑暇時間以增進身心健康,豐富和創造生活情趣,完善自我為目的的身體鍛煉活動。特點是具有自由性、文化性、非功利性和主動性等。對增進健康、強健體魄,預防疾病與康復,提高文化素養與精神文明建設,豐富生活內容與加強人際關系,以及促進人的社會化與個性形成等都有重要意義和作用。休閑體育是人們在閑暇時開展的,項目形式不拘一格,對場地設施要求不高,強調娛樂休閑、運動樂趣、放松身心的體育活動。故本題選B。

39.【答案】C。解析:中西方體育形態和價值觀存在實質性差異。中國傳統體育堅持天人合一的生命觀,強調和諧運動觀,其特點是通過形成一種以外達內、由表及里、有形而下的身體活動來促進形而上的無形精神境界。西方體育文化更注重把體育的價值直接指向人體的塑造和培養上。

40.【答案】A。解析:表象訓練法是人們有意識地利用自己頭腦中已經形成的表象,對技術動作或運動情景進行回顧、重復和豐富發展,從而喚起運動感覺、強化肌肉本體感受,提高運動技能和情緒控制能力的方法和過程。

41.【答案】D。解析:體育學習認知—運動策略就是對運動信息進行有效的識別、理解、保持和提取的策略。主要包括選擇性注意策略、練習策略和精細加工策略。選擇性注意策略是指將注意指向有關重要的體育學習材料的策略。練習策略練習是有有意識、有計劃、系統地以提高學習效果為目的的重復活動。它是學生掌握體育知識、形成運動技能、培養體育能力的一種必要的學習方法。精細加工策略是指將新學習的材料和頭腦中已有的體育知識、運動技能聯系起來的策略。例如想象、口述、類比、答疑、做筆記、總結等,它可以促使大腦對信息的理解。體育學習認知—調控策略是指學生根據體育學習過程中出現的情況,對體育學習活動進行及時的評價和調整的策略。

42.【答案】D。解析:根據技能操作中環境背景的穩定性特征將動作技能分為封閉性和開放性動作技能。開放性動作技能是指操作目標、支撐面和其他人始終處于運動狀態條件下進行的技能。例如乒乓球比賽中的接發球必須根據對手的發球方式以及有關的線索判斷而做出相應的接球策略。封閉性動作技能其環境背景特征是穩定的,也就是說環境背景特征在技能操作過程中不會發生位置上的變化。例如固定靶射擊、投擲鉛球和籃球的罰籃等,進行這類技能練習時,環境特征和技能的程序基本是固定的,個體可以有充分的時間去完成技能。

43.【答案】D。解析:變換訓練法指變換運動負荷、練習內容、練習形式以及條件,以提高運動員的積極性、趣味性、適應性及應變能力的訓練方法。

44.【答案】B。解析:運動訓練的直接目的是提高運動員競技能力,最終目的是創造優異的比賽成績。

45.【答案】A。解析:力量是運動之源,力量素質的高低對耐力、速度等身體素質水平都有重要影響。

46.【答案】D。解析:反應負荷量大小的指標一般為次數、時間、距離、重量。次數是指訓練中重復練習的次數。時間是一個統計單位(一次練習、一次課、一周、一年或其他單位)訓練的總時間。距離是完成各種周期性練習的距離。重量是完成練習的總重量。

47.【答案】B。解析:短距離跑“搶跑”錯誤的主要產生原因是,猜槍聲起動;思想過于緊張;“預備”姿勢時,身體重心過于前傾。

48.【答案】C。解析:現代奧運會馬拉松比賽的距離是42.195公里,男子和女子馬拉松比賽距離相同。

49.【答案】D。解析:奧運會比賽項目中,鉛球重量是男子7.26kg、女子4kg;標槍重量是男子800g、女子600g;鐵餅重量是男子2kg、女子1kg;鏈球重量是男子7.26kg、女子4kg;所以D選項正確。

50.【答案】A。解析:跳遠距離的測量是從起跳線遠端量起到跳遠運動員在沙坑中留下的最近痕跡為止。

51.【答案】C。解析:起跳騰空后放下擺動腿,膝關節放松,大小腿向后擺;展髖挺胸,兩腿放松,自然伸展并靠攏;兩臂配合擺動腿大腿的放下動作由側向上繞舉,成上斜舉,展胸并上體稍后仰,成空中挺身姿勢,維持身體平衡。落地前,兩臂由上向前下擺,同時收腹屈髖,大腿上舉。落地向前伸舉小腿,低頭,上體前傾同時兩臂向體側后擺;落地時兩腳并攏,腳跟觸沙后腳掌下壓,同時屈髖、屈膝、兩臂向前回擺,幫助身體重心快速前移,用前倒或側倒的方法落地。

52.【答案】A。解析:單循環賽制,是指所有參賽隊在競賽中均能相遇一次,最后按各隊在競賽中的得分多少、勝負場次來排列名次。比賽場數=隊數×(隊數-1)/2;比賽輪數:參加比賽的隊數為單數時,比賽輪數等于隊數。參加比賽的隊數為雙數時,比賽輪數等于隊數減一。

53.【答案】D。解析:防守基礎配合包括夾擊、關門、補防、交換防守進攻基礎配合包括傳切配合、突分配合、掩護配合和策應配合。本題很明顯選擇D選項。

54.【答案】A。解析:撥球是用腳踝的撥動動作,以腳背內側或腳背外側觸球,使球向側方或側前方滾動。用腳背內側撥球的動作叫“里撥”,用腳背外側撥球的動作叫“外撥”。扣球是運動員突然轉身和腳踝急轉扣壓動作,以腳背內側或腳背外側觸球,使球向側后方停下或改變運動方向。用腳背內側扣球的動作叫“里扣”,用腳背外側扣球的動作叫“外扣”。拉球是用腳掌將球向前、向后或向左、向右做拖拉動作。挑球一般是用腳背部位與腳尖翹起上挑的動作或腳背上撩的動作,使球向上改變方向,從對手身側或頭上越過。

55.【答案】D。解析:本題強調的是旋轉的效果腳觸球的部位是決定出球的方向和路線,因為用腳不同部位踢球的不同位置,會出來不同的效果,例如香蕉球、電梯球、直線球,所以是腳觸球的部位是影響足球踢球旋轉效果的主要因素。

56.【答案】D。解析:正面雙手上手傳球的教學,重點應放在傳球時手型、擊球點和傳球時的全身協調用力上。教學難點在于傳球時全身協調用力;正面雙手墊球重點是墊擊球的位置,人與球的位置關系和全身協調用力。難點是全身協調用力墊球。

57.【答案】A。解析:排球移動的步伐主要有并步、滑步、跨步、跨跳步、交叉步、跑步、綜合步法。

58.【答案】C。解析:從支撐擺動開始,當身體后擺接近點時制動腿,右手推杠換至左手后撐桿,左手側舉,使身體平移出杠,挺身下,其中關鍵環節是雙手推杠。

59.【答案】A。解析:體操中的保護分為:自我保護、他人保護、利用器械保護和利用環境保護;他人保護的常用方法有接、抱、擋、攔、撥等,主要是改變練習者的動作方向,順勢緩解或加快練習者的動作速度,從而避免摔倒和掉下給練習者帶來危險和損傷。體操中的幫助分為:直接幫助、間接幫助、利用器械幫助;直接幫助通常采用的手法有:托、頂、送、擋、拔、搓、扶、提、推等。在體操練習中,幫助者及時給予練習者助力、信號,或放標志物、限制物等,可使練習者更快地建立正確的動作概念,更好地掌握、改進和提高動作技術的措施叫幫助。因此A選項為正確選項。

60.【答案】B。解析:槍的技法以攔、拿、扎為主,要求扎槍平直,力透槍尖,體現槍扎一條線的特點。

61.【答案】A。解析:由低式動作進入高式動作運用的是“提法”呼吸方法,由高式動作進入低式動作運用的是“沉法”呼吸。

62.【答案】A。解析:對體能、知識與技能指標應主要采用定量評價的方法(如等級制評價、分數評價等),對態度與參與、情意與合作指標應主要采用定性評價的方法(如評語式評價等)。

63.【答案】C。解析:具體學習目標一般應該包括“條件”(在什么情境中)、“行為”(做什么和怎么做)和“標準”(做到什么程度)三個部分。

64.【答案】C。解析:學科核心素養是學科育人價值的集中體現,是學生通過學科學習而逐步形成的正確價值觀念、必備品格與關鍵能力。體育與健康學科核心素養主要包括運動能力、健康行為和體育品德。

65.【答案】C。解析:教學計劃分為水平教學計劃、學年教學計劃、學期教學計劃、單元教學計劃、課時教學計劃。單元教學計劃又稱為單項體育教學計劃,是根據學期教學計劃對各個單元的設計,把某個教學內容按照某種教學模式體例安排各個課次的教學文件。學時體育教學計劃又稱教案,是根據單元計劃的整體安排,在某一節課中進行教學過程設計的教學文件,是一節課的教學方案。學期體育教學工作計劃也稱學期教學進度。學期教學計劃是教學進度的核心,它是教師編寫單元體育教學計劃的依據,而有特色教學模式又寓于單元之中,因此學期教學計劃安排得是否恰當對體育教學質量有著直接的影響。學期體育教學計劃要根據學期所在季節安排體育教學內容、因此有著明顯的季節性,與其他學科的教學計劃相比,體育的兩個學期的教學計劃會有較大的差異。

66.【答案】B。解析:《義務階段體育與健康課程標準》中課程基本理念包括,堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長;激發運動興趣,培養學生終身體育的意識;以學生發展為中心,重視學生的主體地位;關注個體差異與不同需求,確保每一個學生受益。體育與健康課程的性質,基礎性、實踐性、健身性、綜合性;課程目標分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個學習方面。

67.【答案】A。解析:《普通高中教育階段課程標準(2017年版)》中課程內容包括必修必學和必修選學兩個部分。必修必學是對全體學生學習體育與健康課程的共同要求,課程內容包括體能和健康教育;必修選學是滿足學生形成運動愛好和專長以及個性發展的需要,課程內容包括球類運動、田徑類運動、體操類運動、水上或冰雪類運動、武術與民族民間傳統體育類運動和新型體育類運動6個運動技能系列。

68.【答案】B。解析:發現式學習是培養學生探索知識、發現知識為主要目標的一種教學模式。這種模式最根本的地方在于讓學生像科學家的發現一樣來體驗知識產生的過程。快樂教學法就是面向全體學生,著眼于人的全面發展的教育,體現教師主導,學生主體“雙邊作用”,做到“教書育人、管理育人、服務育人、環境育人”,實現在發展中求愉快,在愉快中求發展的一種教學方法。快樂體育教學模式就是快樂教學模式在體育課中的應用。小群體學習型教學模式有時也稱為“小教學模式”等,其教學思想的背景比較復雜,但其基本思想是試圖通過體育教學中的集體因素和學生間的交流的社會性作用,通過學生互幫互學來提高學生的學習主動性,提高學習的質量,并達到對學生社會性培養的作用。因此答案選B。

69.【答案】C。解析:教學設計要從“為什么學”入手,確定學生的學習需要和學習目標;根據學習目標,進一步確定通過哪些具體的教學內容提升學習者的知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀,從而滿足學生的學習需要,即確定“學什么,如何學”;要實現具體的學習目標,使學生掌握需要的教學內容,教師應采用什么樣的教學策略,即“如何教”。

70.【答案】C。解析:A項為分解練習法中的分進式;B項為分解練習法中的遞進式;C項為分解練習法中的連進式;D項為分解練習法中的逆進式。為解決顧此失彼、前后忘記的問題一般采用連進式分解法。

二、簡答題

1.【參考答案】

長期系統的運動訓練會使運動員心臟發生明顯的增大,稱為運動性心臟肥大,表現為心室和心房均肥大,以左心室為主。運動性心臟具有明顯的項目特點,耐力運動員表現出全心均擴大,同時伴有左室壁厚度的輕度增加,稱為離心性肥大;力量運動員左右心室腔的擴大不明顯,主要以左室壁增厚為主,又稱為向心性肥大。

2.【參考答案】

身體活動是指骨骼肌收縮并消耗能量的任何活動。它涵蓋的范圍廣泛,包括各種增加體力輸出的身體活動。按日常活動分類,身體活動可分為職業性身體活動、交通往來身體活動、家務性身體活動、運動鍛煉身體活動。

體育鍛煉是指人們根據身體需要進行自我選擇,運用各種體育手段,并結合自然力和衛生措施,以發展身體、增進健康、增強體質、調節精神、豐富文化生活和支配余暇時間為目的的體育活動。

身體活動和體育鍛煉的區別:身體活動以減小關節摩擦,增加肌肉運動為主,指更為有序的運動,有具體的目標;體育鍛煉以增加相應肌肉力量或關節靈活性為主,指的是任何類型的運動,可以說體育鍛煉是各種身體活動中的一項,它是有計劃、有組織、重復性的身體活動。

3.【參考答案】

(1)定性評價是對評價做“質”的分析,是運用分析和綜合、比較和分類、歸納和演繹等邏輯分析的方法,對評價所獲取的數據資料進行思維加工。分析的結果是一種描述性材料,數量化水平較低甚至沒有數量化。一般情況下定性評價不僅用于對結果的評價分析,更注重對過程和相互關系的動態分析,以及評價變量之間相互影響的過程。

(2)定量評價是從量的角度運用統計分析、多元分析等數學方法,從復雜紛亂的評價數據中總結出教學存在的問題。由于教學涉及人的因素、變量及其關系是比較復雜的,因此為了揭示數據的特征和規律性,定量評價的方向、范圍必須由定性評價來規定。

(3)體育教師應采取定量評價與定性評價相結合的方式進行綜合評價。對水平一的學生應主要采用評語式評價;對水平二和水平三的學生可以采用評語和等級制評價相結合的方式;對水平四的學生以等級制評價為主,結合評語式評價進行綜合評價。對體能、知識與技能指標應主要采用定量評價的方法(如等級制評價、分數評價等),如某學生的100米跑成績、全班學生跳遠成績的排名等。對態度與參與、情意與合作指標應主要采用定性評價的方法(如評語式評價等)。

三、案例分析題

1.【參考答案】

(1)材料中李老師的教學方法不夠完善,在體育課教學過程中,要用不同的方法幫助學生掌握技術動作,李老師忽略了對技術動作的講解使學生不能夠明確跳遠技術的教學目標、動作要領、動作方法和要求,會影響學生學習和掌握跳遠的基本知識、技術和技能練習等。

(2)跳遠助跑步點的丈量方法有走步法、測量法等,具體方法如下:

①走步法:在通常的情況下,采用自己的便步走,助跑步數乘2減2等于走步數,如助跑8步:8×2-2=14步。若助跑步數超過10步時,則每多助跑一步增加走兩步的距離,如助跑12步:(10×2-2)+2×2=22步。經過反復助跑進行調整,最后確定下來。

②測量法:先把自己要跑的步數告訴同伴,然后從起跑點向起跳區加速助跑;數步的同學站在起跳區附近一側,數助跑人一側(左或右)腿跑至起跳區附近落腳的步數,看清最后一步的準確落腳處,立即做出標記,最后將步數乘以2即是他的實際準確落腳處。經過幾次練習調整好步點,確定起跳線。

2.【參考答案】

(1)原因:李某心臟長期有心率不齊的癥狀,可以看出李某的心臟處于一種亞健康的狀態,運動會中,李某已經出現嚴重不適的癥狀,但還是堅持跑完,導致自己身體出現胸悶、胸痛等癥狀,李某本身就有心律不齊的癥狀,劇烈運動導致心跳速率紊亂,使回心血量及心輸出量不均勻、血壓上下波動大,腦供血不足,最終導致意識短暫紊亂或喪失,致暈厥。

該生暈倒屬于運動性病癥當中的暈厥現象,教師該采取的措施是:讓該生平臥,頭部位置稍低于腳,松開衣領,疏散外觀學生,保持通風,并用拇指按壓人中穴,并進行人工呼吸等急救措施。

(2)李某長期心率過速,本來就不可以進行劇烈運動,在長跑比賽中,精神過度緊張,出現胸悶、胸痛的癥狀,但仍然堅持比賽,導致情況惡化,暈厥后,教師對李某的暈倒沒有進行急救,是導致李某死亡的一大原因,在李某暈倒后,教師應對李某進行按壓人中、人工呼吸、心臟復蘇等急救措施,并及時打求救電話,請醫護人員。

預防措施:

①教師在進行體育活動前,要對學生的身體狀況有相當的了解,如果不適宜劇烈運動,可讓其進行輕量運動;

②在體育課結束時安排下節課的練習內容,讓學生清楚其運動負荷;

③大運動量的教學,在課的開始部分,教師要做好相關的調查工作,并采取相應的措施(如安排其作為見習生);

④在有劇烈運動項目的課程或比賽時,要備好相應的急救藥品,以備不時之需。

在長跑運動中猝死事件時有發生,在進行例如運動會等比較激烈的運動賽事時,應在開始前一周或幾周時間,對參賽選手進行體檢,掌握是否有隱性心臟疾患,在運動前戒除不良刺激因素,在運動中避免精神過度緊張,時刻注意運動中可能出現的一些不良癥狀,在比賽中要備好急救藥品,以備不時之需。

四、教學設計題

1.【參考答案】

排球正面雙手墊球

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(責任編輯:李馨雅)

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